Over mij
Mijn naam is Anita Stolk. Ik ben moeder van twee
geweldige dochters, heb een fijne latrelatie, ben baasje van mijn lieve hondje Gaia, woon in Voorburg en leef een gelukkig leven.
Sinds juni 2022 ben ik Leefstijlcoach met een eigen praktijk sinds april 2023.
In september 2025 ben ik gestopt met het werken als Verpleegkundige. Iets wat ik drieëndertig jaar met veel liefde heb gedaan.
Ik richt me nu volledig op mijn werk als Leefstijlcoach en heb daarmee echt mijn passie gevonden!
Dit is wat ik doe
Als leefstijlcoach begeleid ik mensen bij het nemen van de regie over hun gezondheid en welzijn, met als doel dat ze een leven kunnen leiden waar ze zich goed bij voelen.
Ik heb hierbij een adviserende, motiverende en ondersteunende rol.
Samen gaan we op zoek naar een goede balans tussen onder andere voeding, beweging, ontspanning en slaap.
Mijn aanpak is persoonlijk en praktisch: samen kijken we naar wat voor jou werkt, stap voor stap.
Ik geloof niet in snelle oplossingen, maar in kleine veranderingen die op de lange termijn echt verschil maken.
Daarbij staan jouw wensen, mogelijkheden en doelen altijd centraal.
Mijn karakter
Sleutelwoorden die mijn karakter beschrijven zijn: open, enthousiast, vrolijk, optimistisch, empathisch en betrokken.
Ik kan goed luisteren, lees tussen de regels door
en ik werk volgens de 5 kernwaarden zoals beschreven in de gedragscode voor leefstijlcoaches van de BLCN:
Professioneel
Integer
Respectvol
Verantwoordelijk
Dienstverlenend
Ik doe graag leuke dingen met mijn vriend, dochters,
familie en vriendinnen.
Mijn batterij laad ik graag op door te wandelen in de
natuur, te mediteren en lekker te lezen.
Daarnaast vind ik het heerlijk om me steeds verder te verdiepen in alles wat met een gezonde leefstijl te maken heeft.
Over mijn hondje
Op de foto zie je mij samen met mijn hondje Gaia. Ze gaat op de dinsdagen gezellig mee naar de praktijk. Gaia is lief, rustig en begroet je enthousiast bij binnenkomst – daarna kruipt ze in haar mandje en laat ze ons rustig praten. Voor mensen met een allergie: ze is kortharig, verliest nauwelijks haar, en ligt op ruime afstand van de zitplek.
Certificaten
Relevante opleidingen
Hbo Leefstijlcoach, Sonnevelt (2021-2022)
Ademhaling en Vitaliteit, Sonnevelt (2022)
Voeding en Overgang, Sonnevelt (2022)
Intermitterend Vasten, Vereniging Arts en Leefstijl (2023)
Coaching op snaaigedrag, Academie Coaching en Leefstijl (2023)
Webinar Jaaroverzicht Obesitas 2023, Obesitas Platform (2023)
Vakopleiding Reset je Hormonen Expert, ResetAcademie Rotterdam (2024)
Masterclass Positief Lichaamsbeeld, Blij dieet vrij (2024)
Koolhydraatbeperkt eten, Puur Gezond (2025)
Gezond ouder worden, Vereniging Arts en Leefstijl (2025)
Nationaal Obesitas Congres, Partnerschap Overgewicht Nederland & Obesitas Platform (2025)
Afslankmedicatie & Leefstijlcoaching, Academie Coaching en Leefstijl (2025)
Registratienummers
Kamer van Koophandel: 62445227
Persoonlijke AGB code: 90114605
AGB code Lifestyle Company Voorburg: 90091535
Arts en Leefstijl: 20220322
Kabiz: 18107746284
Ik ben aangesloten bij
Ik ben aangesloten bij
Wat anderen ervaren
Shirin Crawfurd
30 jaar, Den Haag
November 2025: "De twee jaar is voorbij gevlogen en het is echt een waardevolle toevoeging geweest in mijn leven. Een heel fijn, gezellig, oprecht en nuttig traject. Ik raad het iedereen aan die dichter bij zijn echte ik wil komen".
André Kampmeijer
56 jaar, Zoetermeer
November 2025: "Na jarenlang tobben is dit het eerste wat mij heeft geholpen. Anita's goede en deskundige adviezen waren zeer bruikbaar. Zij was voor mij de "game-changer".
Frank Visser
58 jaar, Den Haag
"Dankzij het Gli-traject en vooral door de manier van coachen heb ik mijzelf na 58 jaar nog beter leren begrijpen. Anita coacht zonder te oordelen en het is een traject wat je continue bij de les houdt, met focus op jou als persoon. Ik ben 17 kilo afgevallen! Een 10+"
Nieuwsgierig? Ik vertel je graag meer
Neem vrijblijvend contact op en ik vertel je graag meer!
Bel mij op 06-24249706 of mail naar anitastolk@kpnmail.nl